استارت تیم گل محمدی در غیاب یک ستاره
تاریخ انتشار: ۳ بهمن ۱۴۰۱ | کد خبر: ۳۶۹۱۷۳۳۶
دور جدید تمرین سرخ ها پس از یک روز استراحت، از امروز (دوشنبه) در ورزشگاه شهید کاظمی آغاز شد.
به گزارش خبرگزاری برنا؛ سرخپوشان ایران بعد از یک روز استراحت، امروز از ساعت 12 در ورزشگاه شهید کاظمی تمرینات خود را آغاز کردند.
بازیکنان ابتدا در سالن بدنسازی حضور یافتند و به مدت 20 دقیقه با انجام حرکات کششی، نرمشی و بدنسازی، بدن‌ها را گرم کردند.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!
با حضور در زمین، بازیکنان به انجام کارهای هوازی زیر نظر مربی بدنساز تیم پرداخته و کار با توپ، پاسکاری‌های کوتاه و ترکیبی را در برنامه داشتند. سپس در سه گروه به مینی فوتبال مشغول شدند. هر یک از گروه‌هایی که در این بازی شرکت نداشت، به تمرینات استقامتی می‌پرداخت.
فوتبال درون تیمی آخرین بخش تمرین 80 دقیقه‌ای امروز بود و پس از آن بازیکنان بدن‌ها را سرد و راهی رختکن شدند.
سعید صادقی تنها مصدوم تیم بود که زیر نظر کادر پزشکی برنامه‌های اختصاصی خود را دنبال کرد. سایر بازیکنان بدون مشکل در اختیار کادر فنی بودند.
انتهای پیام //
آیا این خبر مفید بود؟
نتیجه بر اساس رای موافق و رای مخالف
منبع: خبرگزاری برنا
کلیدواژه: پرسپولیس یحیی گل محمدی تمرین ستاره سعید صادقی
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.borna.news دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «خبرگزاری برنا» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۶۹۱۷۳۳۶ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
تمرین شاداب سرخپوشان در ورزشگاه کاظمی
به گزارش خبرگزاری مهر و به نقل از رسانه رسمی باشگاه پرسپولیس، شاگردان اوسمار ویرا امروز از ساعت ۱۱:۴۵ در ورزشگاه کاظمی تمرین کردند.
پیش از شروع تمرین و در جلسه فنی نکاتی به بازیکنان گوشزد شد. سپس بازیکنان در سالن وزنه حاضر شده و به حرکات کششی و نرمشی پرداختند.
در قسمت بعد سرخپوشان به زمین آمدند و در یک چالش جذاب بازی گلف که از سوی مربیان طراحی شده بود شرکت کردند. بازیکنان باید در گروه‌های ۴ نفره توپ را از فاصله‌ای مشخص به گونه‌ای هدایت می‌کردند که در کنار پرچم قرار بگیرد.
این تمرین در فضایی شاداب و همراه با کری‌خوانی انجام شد.
پرسپولیس امروز بدون مصدوم تمرین کرد.
حقوق کدام یک از ایثارگران در سال ۱۴۰۳ افزایش داشت؟